Archivo por días: 16 diciembre, 2011


Hola a todos, el mes pasado hablábamos de la eficacia de la creatina, y dejábamos pendiente comentar las dosis y los protocolos más comunes de utilización. Continuamos pues, con el tema. El monohidrato de creatina es la forma más práctica para suplementar con creatina. Existen dos protocolos de administración de […]

Protocolos de uso de creatina. Dosis utilizadas. Seguimos con el ...