Alimentos funcionales






Fruta, indispensable en la alimentación 3
¿Alguna vez has sentido la necesidad de comer algo sano después de hacer un intenso ejercicio físico? ¿Comer grasas abundantes os hace sentir pesados y sin ganas de realizar deporte? ¿Apetece comer fruta después de salir a correr? Seguramente habrás contestado con un si a estas preguntas, esto se debe […]

Alimentación y deporte: Una estrecha relación